Regenerationslauf am Sonntag, 6. April 2025

Liebe Sonntagsläufer:innen,

so langsam steuern wir auf das Ende der diesjährigen Hermannslaufvorbereitung zu. Um aus der Trainingseinheit am Samstag auf der Originalstrecke eine sehr wertvolle Einheit zu machen, werden wir am Sonntag, 6. April 2024 , eine Strecke von 19,4 Kilometern mit einigen Steigungen absolvieren.

Treffpunkt ist in Oelde am Hallenbad um 8:30 . gelaufen wird in einer moderaten Geschwindigkeit von maximal 6:30/6:40.

Laufrunde:
 
www.komoot.com/de-de/tour/2127294203?sha...cHXc1Bj0iWpG&ref=wtd

Obwohl es laut Wettervorhersage am Sonntagmorgen recht kühl sein soll, denkt bitte an eure Versorgung mit Getränken und Energydrinks o.Ä.

Wir sehen uns am Sonntag.

Liebe Grüße Brigitte