TREFFPUNKT:
Parkplatz am Freibad im Gaßbachtal STARTZEITPUNKT: 18:00Uhr
Guten Tag,
wegen des anstehenden Trainings am Karfreitag ist die geplante Trainingseinheit am Dienstag auch bereits dosiert darauf abgestimmt. Wir werden in den nächsten Wochen - wie schon am Samstag - verstärkt das Augenmerk auf Feinschliff der Bergablauftechnik legen.
Dafür werden wir eine neue Streckenkreation nutzen, in der die lange Schanze und das Hoppenpättchen (Bergabrichtung) die wesentlichen Abschnitte darstellen werden.
Die Schanze wird immer bis zur Franz-Hitze-Straße komplett hinuntergelaufen.
Von da aus geht es über die Kirchstraße und die Stufenanlage parallel zur Schanze wieder nach oben, am Spiegel angekommen wird das Hoppenpättchen hinuntergelaufen. Dann wird vom Ausgangspunkt (12. Kreuzwegstation) der Weg am Gaßbach entlang und Mannis Hill hoch wieder bis zur Schanze zurückgelegt.
Die Anzahl der Wiederholungen ist dieses Mal durch eine zeitliche Begrenzunggegeben: Da ich gerne dafür sorgen möchte, dass im Anschluss an diese anspruchsvolle Einheit direkt die Verwöhn- und somit die wichtige Regenrationsphase beginnen, sollte der Parkplatz um 19:30Uhr wieder erreicht sein.
Bringt also bitte Wechselkleidung mit, so dass wir zusammen bei ein paar Getränken und kleinen Leckerlies den gelungenen Trainingsabend ausklingen lassen können.