Samstagstraining innerhalb der HLV am 18.04.2026

Guten Tag,

unglaublich aber war: Am Samstag folgt schon wieder die letzte gemeinsame Samstagseinheit innerhalb der HLV 2026!

Es wir darum gehen, noch einmal ein angemessenes Training 8 Tage vor dem Start zu absolvieren. Deshalb werden wir auch "nur" auf etwa 17km (3 Runden !) kommen!

Es gibt auf der Runde viele Möglichkeiten, die Länge und Anforderungen individuell anzupassen, so dass sich am Ende niemand überfordert fühlen sollte.

Wir laufen auf der ersten Runde die Hälfte gemeinsam ein! Dann wird in den Untergruppen im moderaten Tempo weitergelaufen.
Die 2. Runde ist dann in der Pace zu absolvieren, die mit der Hermannslaufzielzeit korrespondiert! 
Die 3. Runde wird dann wieder mit verringertem Tempo gelaufen.

Nach jeder Runde wird sich am Auto verpflegt!

Ich habe eine Übersicht zur zeitlichen Orientierung erstellt. Um sie nutzen zu können, muss die vermeintliche Zielzeit feststehen. Wie sie dann am 26.04.2026 auszusehen hat, entscheidet man letztendlich erst am Sonntagmorgen oben am Denkmal!

Zur Orientierung:

 

Startzeitpunkt: 14:00Uhr
Treffpunkt: 

Unsere große Runde am Höxberg

Aus dem letzten Jahr: