Grundlagenausdauerlauf am Sonntag, 3. Mai 2026

Hallo alle zusammen,
am Sonntag, 3. Mai 2026 , findet unser Grundlagenausdauerlauf auf der Originalstrecke vom Clarholzer Volkslauf statt.
Wir treffen uns um 8:30 auf dem Parkplatz vom Schul- und Sportzentrum in der Schulstraße in Herzebrock-Clarholz . Die zu laufende Runde ist 5,0 Kilometer lang. Wir werden sie 3 x durchlaufen, wobei die 2. Runde entgegengesetzt gelaufen wird. So kommen wir auf insgesamt 15,0 Kilometer.  Da wir nach jeder Runde an den Autos vorbei kommen, können wir uns dort mit Getränken versorgen. gelaufen wird, wie jeden Sonntag in einer Pace von 6:30/6:40.

Laufrunde
 
www.komoot.com/de-de/tour/2917928556?sha...jvUTkgkTQHyv&ref=wtd

Ich freue mich auf eine große Teilnehmendenzahl- Bis Sonntag.
Liebe Grüße Brigitte