Dienstagstraining am 05.05.2026

Guten Abend,

am Dienstag werden wir auf der neuen Strecke des neuen Wettkampfs der Rote Erde Beckum trainieren. Die Halbmarathonmannschaftsstaffel stellt ein sehr reizvolles Format dar!
my.raceresult.com/374856/info  
Weitere Anmeldungen ausdrücklich erwünscht! Wir werden auf einem 1km -Abschnitt das Berganlaufen weiter verstärken. Aus diesem Grund passt diese Einheit auch perfekt in die Vorbereitung des Oelder Citylaufs hinein! Die Berganpassage auf der Ennigerloher Straße wird 1 zu 1 abgebildet. Das ist Grund genug, dass die kommende Dienstagseinheit nicht nur etwas für die Staffelläufer ist, sondern auch für alle die, die in Oelde gut vorbereitet an den Start gehen möchten!

Ich habe 5 Wiederholungen vorgesehen! Die Erholungsphase findet auf einem ca.1km-Abschnitt statt und wird von Runde zu Runde kürzer!

Die neue Runde

1km-Abschnitt bergan

Erholungsabschnitt

Treffpunkt: