am Sonntag findet unser Regenerationslauf in Oelde statt. Wir starten um 8:30 bei Olli (Elisabethstraße 14) und laufen eine Runde mit einer Länge von 14,8 Kilometern durch den Benningloh Richtung Ostenfelde und durch das Geisterholz zurück zu Olli. gelaufen wir in einer Pace von 6:30/6:40.
Unser letzter Regenerationslauf in diesem Jahr findet am 29. Dezember statt. Ich wünsche euch bis Sonntag eine schöne Zeit und nicht allzu viel Hektik mit den Vorbereitungen für Weihnachten.