Dienstagstraining am 07.01.2025

Guten Morgen,

ich bin erneut wieder spät dran (bewusst), weil die Wettervorhersagen für heute Abend in den letzten Tagen nicht sehr gut aussahen.

Ich plane jetzt erst einmal 500m-Intervalle auf dem Witteweg/Am Hang! Es gibt 4 Blöcke á 3 Wiederholungen. Die Pause wird jeweils 500m sein. 

Sollte das Wetter nicht mitspielen, würden wir reagieren und einen anderen Ort aufsuchen!