die entscheidenden Wochen beginnen. Am Samstag gibt es eine Kombination aus dem Bezwingen sowohl der Stufenanlage im Kreuzbusch und als auch von Mannis Hill.
Beide Teilabschnitte (1 Block!) enthalten auch die Bergabpassage über den Burgplatz und der Münsterstraße (BGL-Strecke!) bis zur 14. Kreuzwegstation, die jeweils im Umsetzmodus gelaufen werden soll.
Die Stufen runter auf den Weg am Gaßbach und sollte dann eher vorsichtig gelaufen werden.
Die Intention muss sein, durch ein angepasstes Tempo in die Lage versetzt zu werden, dass komplette Programm absolvieren zu können.
Das sieht vor:
1.Block gemeinsam zum Einlaufen. 2. - 6. Block in den geeigneten Untergruppen gesteigert!
7. Block in den Untergruppen zum Auslaufen
So werden wir noch einmal für den BGL und für das Bezwingen derLämmershagener Treppen
trainiert haben.