× Willkommen im Forum des LV-Oelde!

Dienstagstraining am 18.03.2025

1 Jahr 7 Monate her - 1 Jahr 7 Monate her #1909 von Stromberger
Dienstagstraining am 18.03.2025 wurde erstellt von Stromberger
Guten Tag,

morgen werden wir sowohl noch einmal die Feinabstimmung für den Burggrafenlauf vornehmen, als auch das Bergablaufen für den Hermannslauf weiterentwickeln. Zudem werden wir - so lange es hell ist - das Laufen auf holprigem Untergrund als kurze Simulation von vielen Hermannslaufstreckenpassagen bewusst in Angriff nehmen!
Also wieder ein aufgabenreiches Programm auf einer Pendelstrecke an Winters Berg!

Eine komplette „Pendelbewegung“ (Start an der 9. Kreuzwegstation!) hat eine Länge von ca. 2,5km.
Ich schlage 5 Wiederholungen vor!

  Pendelstrecke Winters Berg und Witteweg, ab 9. Station

Bis dann

Manfred

Bitte Anmelden oder Registrieren um der Konversation beizutreten.

Ladezeit der Seite: 0.126 Sekunden
Powered by Kunena Forum