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Samstagstraining innerhalb der HLV am 22.03.2025
1 Jahr 7 Monate her #1910
von Stromberger
Bis dann
Manfred
Samstagstraining innerhalb der HLV am 22.03.2025 wurde erstellt von Stromberger
Guten Tag,
heute geht es kurz:
Ich werbe sehr intensiv für die Teilnahme am Burggrafenlauf !
Ich empfehle, diesen wichtigen Trainingswettkampf (erneute Standortbestimmung für die letzten vier Wochen der HLV) mit der von mir empfohlenen Renntaktik zu laufen. Dazu gehört sicherlich, sich von Runde zu Runde leicht zu steigern, so dass am Ende noch für die letzten 2 Bergabkilometer genügend Kraft vorhanden ist.
Diese ist leichter zu realisieren, wenn man die ganze Zeit mit der besten Technik läuft!
Hinweise zur Durchführung des Burggrafenlaufs
Aus dem letzten Jahr:
heute geht es kurz:
Ich werbe sehr intensiv für die Teilnahme am Burggrafenlauf !
Ich empfehle, diesen wichtigen Trainingswettkampf (erneute Standortbestimmung für die letzten vier Wochen der HLV) mit der von mir empfohlenen Renntaktik zu laufen. Dazu gehört sicherlich, sich von Runde zu Runde leicht zu steigern, so dass am Ende noch für die letzten 2 Bergabkilometer genügend Kraft vorhanden ist.
Diese ist leichter zu realisieren, wenn man die ganze Zeit mit der besten Technik läuft!
Hinweise zur Durchführung des Burggrafenlaufs
Aus dem letzten Jahr:
Bis dann
Manfred
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